のどが痛いんだけど、 思わず 駅の立ち食いそばやで朝飯。 お風呂に入ってから いつもの筋トレ。 明日はのんびりしたい。 天気がすぐれないのも悪く無いと思う自分ではありますが、 さて、明日はブラックスピネルつけてくか。 ちゃんちゃん。 google+